こんにちは(*^^)
株式会社ゆうテックです！
だいぶ寒さを感じる日が多くなってきました(*_*)
この時期から少しずつ気になってくるのが乾燥です！
私はすでに指先がカッサカサになってきたのでハンドクリームが手放せません😢
空気が乾燥して喉が痛くなったり、お肌が荒れたりと悩まされている方も多いのではないでしょうか？
健康的に過ごすためには、部屋の湿度を40％～60％に調節するのが理想と言えるそうです！
40％以下だとお肌が荒れたり風邪やインフルエンザにかかりやすくなるようで、60％を超えるとカビが生えたり不快に感じる方が多いようです💦
湿度を手っ取り早く上げるときには加湿器を使うのがいいでしょうが、加湿器がない場所では濡れタオルや洗濯物を干したり、コップに水やお湯をくんで置いておくだけでも効果があるそうですよ！
エアコンをつける時も一緒に加湿器を付けると良いようです(*^^*)
