こんにちは！
株式会社 ゆうテックです。
７月１０日は納豆の日
な（7）っとう（10）という語呂合わせからきております。
関西での納豆消費拡大のために制定されたのが始まりだそうですよ。
納豆はスーパーフードともいわれるほど栄養価が高い食品です。
五大栄養素の
炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルが
バランスよく含まれております。まさにスーパーフード！
私も毎日とはいきませんが納豆を日々食べております。
お味噌汁にいれるのも良いですよ！
私は今まで、みそ汁に・・・？と目を細めていた側なのですが
一度試しにみそ汁に入れたら、まぁ～美味しかったです( ´∀｀ )笑
納豆にかぎらず栄養価の高い食品はさまざまにあります。
自分に合う健康食品を日々一品にして
一日一日快調に乗り切りましょう！
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