手荒れ

こんにちは!

株式会社ゆうテックです!

 

毎年冬は、手荒れがひどくなります。

同じように悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

この時期は、ハンドクリームが手放せません。

少しでも手荒れを防ごうと、ハンドクリームをこまめにぬったり、できるだけお湯を使わないようにしたりしています。

他にも手荒れを予防するには、水仕事の前にワセリンをぬったり、就寝時にハンドクリームをぬって手袋をして眠るのも効果があるようです。

手は人からよく見られる場所なのでお手入れはきちんとしたいものです。

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塩漬け

 

 

こんにちは、ゆうテックです。

コンビーフは英語で、直訳すると「塩漬けの牛肉」です。

現在のコンビーフは食用油脂や塩、調味料などを配合されていて、そのまま食べられるほどしっかりとしています。

料理の材料と使ってもその塩気で味付けできるようです。

コンビーフ独特の缶の形は特許登録されているそうで、種類もたくさんありそうです。

 

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ストロー

 

こんにちは、ゆうテックです。

 

紙ストローが普及し始めました。

こういう対策からプラスティックゴミが削減されるといいです。

紙ストローだとすぐに飲めなくなるイメージを持ちがちですが、そこそこ耐久性があるようです。

グルグルかき混ぜたりは出来ないようですが、紙が水の中で役割を果たせる技術が凄いなと思います。

「SDGs」も最近よく耳にする気がします。

自分でもできそうなことを見つけてみたいです。

 

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今年もよろしくお願いします!

あけましておめでとうございます!

本年もどうぞよろしくお願い致します(*^-^*)

 

こんにちは!

株式会社ゆうテックです!

年末年始関係なく、お仕事を頑張っておられる方お疲れ様です!

今日からお仕事の方、一緒に頑張りましょう(^-^)

ゆうテックも本日より頑張っていきたいと思います!

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こんにちは、ゆうテックです。

 

今日はシーラカンスの日です。

シーラカンスはシーラカンス目に属する魚類に分類されます。

シーラカンス目は、古生代デボン紀に出現して広く世界の水域に栄えました。

そして約6500万年前(中生代白亜紀末)の大量絶滅を境にほとんど全ての種が絶滅したと考えられていました。

しかし1938年に南アフリカの北東海岸のチャルムナ川沖にて、現生種の存在が確認されました。

シーラカンス目は、白亜紀を最後に化石が途絶え1938年に至るまで現生種が確認されなかったこと、化石種と現生種の間で形態的な差異がほとんど見られないことなどから、これら2種は「生きている化石」との評価を受けたそうです。

 

 

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こんにちは、ゆうテックです。

 

今日はビタミンの日です。

水溶性ビタミンのひとつにビタミンB1があります。脚気という病気は、ビタミンB1欠乏によっておこることが知られています。不足すると糖質がうまくエネルギーにならず、食欲がなくなったり、疲れやすい、だるいなど夏バテのような症状になります。

また、多忙な人や激しいスポーツをする人ほどエネルギーを活発につくって消費するので、体内でビタミンB1が不足しやすくなります。

糖質を燃やしエネルギーに変える栄養素です。

ビタミンB1が多く含まれる食品は、穀類のはい芽(米ならヌカの部分)、豚肉、レバー、豆類などです。ビタミンB1は洗いすぎると流れてしまうので、ほどよい洗米を心掛けたり、玄米や麦ごはんにかえたりすることも摂取するために良い方法だと思います。

 

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加湿

こんにちは!

株式会社ゆうテックです!

 

あっという間に今年もあと1か月になりましたね!

冬が来たと感じるような寒い日もあれば、暖かな日もあって体調を崩している方が多いようです。

インフルエンザも一部地域では流行っているようですね。

この時期気を付けたいことの一つが、乾燥です。

空気が乾燥すると口や鼻の呼吸器系の粘膜が乾燥し、風邪などの感染に対する防御機能が低下してしまう為、風邪やインフルエンザなどのウィルスが体内に入りやすくなります。

冬に風邪やインフルエンザが流行するのは病原菌が増えているだけでなく、空気の乾燥によって人間の防御機能が落ちていることも大きな原因の1つと言えるそうです。

 

加湿器などを使って湿度を保ち、体調に気を付けていきましょう。

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肉の日

 

 

こんにちは、ゆうテックです。

筋肉を作る栄養素で特に大切なのがたんぱく質で、特にお肉は“良質なたんぱく質”が豊富です。

健やかな毎日を送るには栄養と運動が不可欠です。

運動で体を動かすのに大事な役目を担うのは筋肉です。

バランスのよい食事と適度な運動で筋肉を維持すると元気な体を手に入れやすくなります。

定番と言えば、牛や豚、鶏。

さらに動物園でみる動物も食べようと思えば食べられるようです。

例えば、ワニ、ダチョウ、トド、ラクダ、カンガルー、ウサギ、クマなどです。

ジビエ料理も最近よく聞くようになった気がします。

 

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笑顔

こんにちは!

株式会社ゆうテックです!

 

今日はいいえがおの日です!

健康食品を取り扱う株式会社えがおが制定しました。

「笑顔でいることで健康になる」「健康だからこそ笑顔になれる」との思いから、より多くの人に健康で笑顔にという意識を持ってもらい、日本を健康にするのが目的だそうです。

11月25日の11と25で「いい(11)笑顔=にっこり(25)」の語呂合わせからきているそうです。

笑顔にはストレス解消や免疫力の向上など様々な効果があることが知られています。

昔から「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔にはたくさんの幸せをもたらす力があると考えられてるんですね。

今日は笑顔を心がけて1日を過ごしましょう(^▽^)

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牡丹

 

 

こんにちは、ゆうテックです。

牡丹(ボタン)は、中国で2世紀ごろから薬用として重宝されていたそうです。

花の美しさから5世紀ごろには観賞されるようになりました。

日本へは奈良時代(または平安時代)に薬用植物として伝わります。

園芸用としての人気が高まり、江戸時代には栽培のための参考書が出版されるまでになったそう。
現在、園芸用で広く普及しているのは春咲き品種(春牡丹)で、他に、早春と初冬に花を咲かせる二季咲き系(寒牡丹)があります。

また、冬牡丹と呼ばれるものもあり、これは春牡丹を1〜2月に咲くように温室などで調整したものです。

 

花の色は、赤・ピンク・黄・オレンジ・白・紫・複色(絞り咲き含む)などたくさんあるようです。

 

 

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